Ce module examine en profondeur les régimes miracles. Nous nous pencherons sur les fondements de chacun de ces régimes et sur les raisons pour lesquelles les athlètes ont tendance à les suivre. Qu’il s’agisse de régimes faibles en glucides, faibles en énergie ou cétogènes, nous discuterons de toutes les variations. À l’issue du cours, les physiologistes de l’exercice comprendront mieux ces régimes et disposeront des outils dont ils ont besoin pour guider leurs athlètes vers des choix alimentaires sûrs, éclairés et durables qui alimentent la performance.
Durée totale : 99 à 104 minutes CDP de la SCPE: 2
Ce cours est offert par l’entremise de notre partenaire, Performance Nutrition Academy Ltd. Après l’avoir acheté, vous recevrez un courriel distinct vous invitant à créer un compte dans leur plateforme d’apprentissage en ligne et un lien pour accéder au cours choisi.
