L’hydratation est essentielle pour des performances optimales et une bonne santé globale. Ce module couvre une panoplie d’aspects tels que la régulation de l’eau, des recommandations, les électrolytes et les effets des conditions environnementales sur l’état hydrique, ainsi que la détection de la déshydratation et de l’hyponatrémie. À la fin de ce module, les physiologistes de l’exercice sauront comment calculer la perte de liquide et seront mieux outillés pour maintenir l’hydratation de leurs athlètes!
Durée totale : 103 à 108 minutes CDP de la SCPE : 2
Ce cours est offert par l’entremise de notre partenaire, Performance Nutrition Academy Ltd. Après l’avoir acheté, vous recevrez un courriel distinct vous invitant à créer un compte dans leur plateforme d’apprentissage en ligne et un lien pour accéder au cours choisi.
