L’ensemble complet parfait pour aider les physiologistes de l’exercice à se lancer. Cet ensemble explique comment calculer les besoins énergétiques des athlètes, les bases du métabolisme, comment maximiser l’apport en macronutriments et en micronutriments, comment équilibrer l’hydratation et les électrolytes, et ce que les athlètes et les professionnels doivent prendre en compte lorsqu’ils choisissent des suppléments. Ces six modules permettront de comprendre la nutrition sportive afin d’aider les athlètes à optimiser leurs apports pour une performance maximale et une bonne santé globale.
Durée totale : 558 à 593 minutes (9 h 20 min à 10 h) CDP de la SCPE : 18
Ce cours est offert par l’entremise de notre partenaire, Performance Nutrition Academy Ltd. Après l’avoir acheté, vous recevrez un courriel distinct vous invitant à créer un compte dans leur plateforme d’apprentissage en ligne et un lien pour accéder au cours choisi.
